黄庭内景经 上清章第一 原文 · 译文 · 注释 · 道藏研读

上清章第一 上清紫霞虚皇前，太上大道玉晨君，闲居蘂珠作七言，散化五形变万神，是为《黄庭》作内篇。琴心三叠舞胎僊，九气映明出霄间，神盖童子生紫烟，是曰玉书可精研。咏之万遍升三天，千灾以消百病痊，不惮虎狼之凶残，亦以却老年永延。 上清紫霞映照在虚皇之前,太上大道便是那玉晨君。他闲居蘂珠宫中作成这七言韵语,散化于五脏之形、化生出万千身神,这就是《黄庭》所作的内篇。心神和畅、三丹田相叠,胎息内运如仙人起舞,九气交映通明、自云霄间透出,神盖之下有童子升起紫烟,这便叫作可以精研的玉书。诵咏它满万遍,可登三天,千般灾厄因此消除、百种病患得以痊愈,不畏虎狼一类的凶残,也借此却除衰老、长延寿年。 玉晨君 太上大道神格化的称号,上清派尊奉的大道之主。 蘂珠 即蘂珠宫,传说中天上仙宫之名;蘂同蕊。 琴心三叠 琴心谓心神和畅如琴音;三叠指上、中、下三丹田相叠如重楼。 三天 道教所说清微、禹余、大赤三天,为上界天境。 《黄庭内景经》为上清派核心经典,旧题魏华存(魏夫人)所传,实为东晋上清经系的七言韵语存思之作。「内景」谓体内脏腑之象,与言体外天象的《黄庭外景经》相对。上清章列于卷首,以「太上大道玉晨君」闲居蘂珠宫作经为缘起,点出全经主旨:经由存想体内众神(「散化五形变万神」)、调息内炼(「琴心三叠」「胎僊」),以求祛病延年。文辞多用「紫霞」「九气」「紫烟」一类隐语,皆指存思中所观体内气象,当取字面而知其为修